Прогулка с пользой: как защититься от клещей и комаров
Ежегодно 19 июня отмечается Всемирный день прогулки. Этот день напоминает нам о пользе прогулок для нашего здоровья. При этом в теплое время года, отправляясь на прогулку, важно помнить о профилактике инфекций, переносчиками которых являются клещи и комары.
Помимо банального дискомфорта от укусов комарами они могут стать источниками серьезных заболеваний, таких как малярия, лихорадка Западного Нила, дирофиляриоз и другие. Клещи – это кровососущие членистоногие, они также способны заразить человека многими опасными болезнями: Конго-Крымской геморрагической лихорадкой, лихорадкой Ку (коксиеллезом), клещевым боррелиозом (болезнь Лайма) и другими.
Поэтому, отправляясь на прогулку, необходимо соблюдать меры профилактики:
- необходимо выбирать одежду светлых тонов для более легкого обнаружения клещей;
- носить закрытую обувь, головной убор или капюшон; все элементы одежды должны плотно прилегать к телу;
- использовать репелленты от клещей и комаров, при этом необходимо использовать репелленты согласно прилагаемой к ним инструкции;
- проводить само- и взаимоосмотры как после прогулки, так и во время нее;
- избегать заболоченных мест, где может быть выплод комаров, а также участков с высокой травой.
Если Вас укусил клещ, необходимо обратиться в лечебное учреждение для безопасного удаления клеща.
При появлении любых признаков заболевания необходимо обратиться к врачу. Самолечение недопустимо!
По информации Территориальный отдел
Управления Роспотребнадзора по Ростовской области
в Сальском, Целинском, Песчанокопском,
Егорлыкском, Орловском, Пролетарском (с) районах